Vous lisez ceci parce que vous sentez que quelque chose ne va pas dans votre repos. Peut-être ressentez-vous des maux de dos lorsque vous vous levez ou votre matelas coule lorsque vous vous allongez . Vous commencez à avoir l’impression que les ressorts vous pincent à certains endroits de votre corps ? 🤨
Ce sont tous des signes indiquant que vous devez acheter un nouveau matelas. Sa durée de vie est terminée et cela commence à vous déranger . En général, les matelas ont une durée de vie comprise entre 10 et 12 ans , mais cela varie en fonction de leur qualité, des matériaux de fabrication et de la façon dont vous en avez pris soin.
Maintenant que vous savez qu'il est temps de changer de matelas, je vous recommande de vous installer très confortablement car nous allons vous dire ce que vous devez garder à l'esprit lors de l'achat d'un nouveau matelas 🙌.
L’une des décisions les plus sages que vous prendrez tout au long de votre vie est de choisir un bon matelas. Pensez-y ! Vous passez beaucoup de temps sur votre matelas .
Si l'on calcule sur la base de l'espérance de vie actuelle, vous pouvez passer jusqu'à 25 ans à dormir, soit un tiers de votre vie . 🤯
De plus, avec un bon matelas vous vous reposerez adéquatement , vous aiderez votre corps à se restaurer et vous récupérerez enfin l'énergie dont vous avez besoin pour atteindre tous vos objectifs.
Par contre, c'est un investissement que vous ne ferez qu'une fois tous les ans (ou du moins c'est ce que vous aurez envie de faire 🤑). Mieux vous investissez votre argent, plus vous pourrez profiter longtemps de votre matelas.
John Wildsmith (créateur de la célèbre marque de chaussures Wildsmith Shoes) a déclaré que « vous êtes soit dans votre lit, soit dans vos chaussures, cela vaut donc la peine d'investir dans les deux ».
Pour tout ce qui précède, vous devrez penser à certains éléments, au-delà du prix , lors du choix d’un matelas. Les matériaux de fabrication, leur adaptabilité à votre sommier et encore plus pertinent ; Si vous vous y sentirez à l’aise , ce sont des éléments à prendre en compte.
Il n'existe pas de matelas idéal pour tous les types de dormeurs . S'ils vous l'ont dit, vous avez été trompé 🤨. Dans Test de matelas, nous proposons de vous indiquer ce que vous devez prendre en compte lors de l'achat d'un matelas en fonction de vos préférences et de vos caractéristiques corporelles, mais d'abord, je veux vous inviter à reconnaître comment savoir si vous devez vraiment le changer. 👇
Rapidement, je vais vous expliquer les signes que vous donnera votre matelas sur sa date de péremption et ce qui vous dira qu'il est temps d'en changer :
Voyons ci-dessous une brève description de chaque type de matelas afin que vous puissiez décider s'il est fait pour vous ou non 😉.
Il est considéré comme le matelas classique du marché, il se caractérise par être très basique et l'option la plus économique . Pour ce type de matelas, le caoutchouc mousse ou la mousse HR est recommandé , le matériau avec lequel ils sont fabriqués est synthétique et peu respirant.
Lorsque vous choisissez un matelas en mousse, vous devez garder à l'esprit qu'il a une densité plus élevée, car cela signifie plus de fermeté et sa durée de vie sera plus longue. 💪
Ces types de matelas se situent généralement dans la gamme basse et moyenne de leurs fabricants. Ils sont donc généralement bon marché. Par expérience, nous savons que vous pouvez vous les procurer à partir de 300 euros, mais jamais moins . Si vous deviez trouver un matelas en mousse bien en dessous de ce prix, mieux vaut douter de sa qualité et de sa durabilité 🤔. En revanche, il ne devrait pas dépasser beaucoup ce prix.
Découvrez le type de matelas idéal pour votre intimité et bien-être en couple
Conseils pour s'endormir rapidement. Nos experts vous donnent 5 techniques infaillibles.
Il existe également des matelas en mousse recouverts d'une ou plusieurs couches viscoélastiques . C'est une mousse de la plus haute qualité et totalement innovante . Les origines de la mousse à mémoire de forme remontent à 1966, lorsque la NASA l'a développée pour absorber les impacts et offrir plus de protection et de confort dans les sièges de ses avions et fusées.
Il a la particularité de réduire la pression et la chaleur corporelle dans les parties du corps où il y a plus de poids. Il en résulte une plus grande sensation de confort souvent comparée à l’impression de dormir sur un nuage. ☁️
Si vous envisagez d'acheter un matelas à mémoire de forme, nous vous recommandons de lire notre article : Meilleurs matelas à mémoire de forme, un guide pour que vous puissiez comprendre si ce matelas est vraiment fait pour vous et voir lesquels nous vous recommandons.
Les prix de ce type de matelas sont assez variés, c'est-à-dire qu'ils peuvent être très bon marché ou très chers. Notre appréciation, après avoir testé plusieurs matelas de ce type, est que l'on peut trouver des produits avec un excellent rapport qualité-prix et que le meilleur n'est pas forcément le plus cher .
Dans le cas des matelas à mémoire de forme, les prix varient entre 300 et jusqu'à 2000 euros. 🥴
Faites attention aux recommandations suivantes en matière de matelas en mousse à mémoire de forme que nous avons testées :
Matelas à ressorts ensachés et hybrides : fermes et plus frais
Oui, les matelas Mulles sont un classique, aujourd'hui les ressorts sont généralement emballés individuellement dans des sacs en coton qui les isolent, c'est ce qu'on appelle "Pocket Springs" et ils ont les caractéristiques suivantes :
Ils évitent aux ressorts de frotter les uns contre les autres et de faire du bruit avec le temps
Ils permettent à chaque ressort de bouger individuellement et favorisent l'indépendance du couchage du matelas
Au fur et à mesure que chaque sac se dilate et se contracte, il crée un mouvement qui génère un mouvement d'air à l'intérieur du matelas, réduisant ainsi la chaleur corporelle et l'humidité. 👀
Les matelas à ressorts peuvent être trouvés dans différents matériaux de revêtement, comme la mousse à mémoire de forme, le latex ou le coton, qui apportent sans aucun doute plus de fermeté et de confort.
Les matelas haut de gamme appartiennent généralement à la catégorie des matelas hybrides, puisque leur composition nécessite des éléments de qualité.
Maintenant que vous souhaitez en savoir plus sur les matelas à ressorts ensachés, je vous invite à lire notre article : Meilleurs matelas à ressorts ensachés , où nous développons ces informations pour vous.
Nous recommandons ce type de matelas si :
On l' utilise dans les zones chaudes ou pour les personnes qui ont très chaud. Ils ont une bonne respirabilité.
Vous aimez la fermeté.
Vous bougez beaucoup pendant la nuit, car ils ne génèrent pas l'effet de piégeage plus courant dans les matelas mousse + mémoire de forme : les ressorts apportent plus de réactivité que la mousse.
Vous dormez sur le dos et/ou sur le côté .
Votre poids est élevé ou supérieur à 90 kilogrammes. Ce type de matelas permet d’atteindre des niveaux de fermeté plus élevés qui seraient les plus appropriés dans ce cas.
Vous avez besoin d’un matelas d’une grande durabilité, léger et facile à manipuler. Avec les matelas en latex, c’est celui que nous recommandons le plus comme matelas ordinaire.
Votre sommier est tapissé, il fonctionne même pour les sommiers tapissés ou métalliques .
Vous l'utiliserez par paire. En raison de leur faible transfert de mouvement , ces matelas ont généralement une excellente indépendance au lit.
Nous déconseillons ce type de matelas si :
Vous devez l'utiliser sur un sommier articulé .
Votre budget est très serré . Cela ne veut pas dire que vous n'obtiendrez pas de bons prix, mais vous devez comprendre que dans la mesure où la qualité est élevée, les prix le sont aussi.
Si vous préférez les surfaces molles. Si vous aimez dormir dans les nuages, ce n'est peut-être pas pour vous.
Vous recherchez un matelas pour un usage occasionnel . Vous préférerez peut-être d’autres modèles moins chers.
Prix des matelas Muelles : à partir de 600 euros
Un matelas à ressorts ensachés double ou hybride (135*190) ne devrait pas coûter moins de 600 euros. Un critère clé lors du choix de ce type de matelas est la densité des ressorts. Votre numéro ne doit pas être inférieur à 800 ou 1000 dans ce format de matelas.
Dans Test de Matelas, nous avons préparé pour vous un article dans lequel vous pouvez comparer les prix en fonction du rapport qualité-prix. Nous mettons également à votre disposition notre Comparatif de Matelas, où vous pouvez filtrer par prix et trouver celui qui convient le mieux à votre budget.
Quels matelas à ressorts ensachés/hybrides recommandons-nous ?
Il existe sans aucun doute d’excellents produits sur le marché que nous allons vous recommander. Dans le test des matelas, nous avons testé les meilleurs matelas à ressorts ensachés et hybrides des meilleures marques. Certains d’entre eux sont classés comme les meilleurs matelas selon l’OCU . Vous ne pouvez pas manquer notre sélection 👌:
L'un des plus demandés sur le marché, car il est fabriqué avec ce matériau hautement élastique et reprend rapidement sa forme originale, ce qui le rend idéal pour les lits articulés. C'est un matelas très doux, qui apporte de la fermeté et en même temps s'adapte ergonomiquement au corps, il convient donc très bien à n'importe quelle position de sommeil . 💤
Vous pouvez trouver des matelas en latex en matière synthétique ou 100% naturelle, puisqu'elle est extraite d'un hévéa . Selon la provenance du latex, le prix du matelas sera déterminé .
Une autre caractéristique intéressante de ce type de matelas est sa durabilité. Ils dépassent la moyenne et peuvent durer jusqu'à 15 ans dans de bonnes conditions. Gardez à l’esprit qu’il s’agit de matelas à faible respirabilité, donc pour qu’ils durent longtemps en bon état, ils doivent être bien entretenus et aérés en permanence, évitant ainsi l’accumulation d’humidité.
D'autre part, nous considérons que leur plus grand avantage est qu'ils sont totalement anti-acariens , puisqu'ils ne peuvent pas nicher dans le latex. Bien entendu, assurez-vous que le latex est naturel, c'est le seul qui puisse garantir à 100% toutes les caractéristiques qui le rendent hypoallergénique et durable.
En règle générale, les fabricants de matelas en latex naturel affichent cette caractéristique, c'est pourquoi ils sont plus chers que les matelas artificiels 😉. Pour vous assurer qu'il est d'origine naturelle, demandez au vendeur la certification qu'il propose habituellement pour ce type de produit. Il s'agit d'un document qui, selon la norme utilisée, vérifie que le latex utilisé dans le matelas ne contient pas de substances nocives pour la santé ou d'origine synthétique. 🌍
Maintenant que vous souhaitez en savoir plus sur les matelas en latex, je vous recommande de lire notre avis sur
Doté d'un oreiller en mousse à mémoire de forme, ce matelas est un succès. Consultez notre liste des meilleurs oreillers du marché .
Sans aucun doute, le prix est une variable à prendre en compte lors de l’achat d’un matelas. Surtout quand il s’agit de matelas en latex. Un matelas de ce type peut avoir un prix compris entre 400 et 500 euros, si et seulement si, il est en latex artificiel, ce ne sera en aucun cas le prix d'un matelas naturel. ⚠️⚠️⚠️
De son côté, le prix des matelas en latex naturel est supérieur à 800 euros . Certains dépassent même les 1000 euros 🤯.
Nous avons deux très bonnes options pour vous. Ne manquez pas notre test et avis des matelas en latex dont vous allez sûrement craquer :
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Votre repos est directement lié à votre poids et au comportement de votre matelas lorsqu'il le soutient. La règle est simple, pour les personnes pesant plus de 90 Kgs, les matelas de fermeté moyenne à élevée et les ressorts ensachés sont recommandés. Cela ne veut pas dire qu'il doit être dur comme de la pierre, l'important est que le noyau du matelas en ait suffisamment. un support pour que votre dos repose dans une position correcte.
Désormais, si votre poids est compris entre 50 et 70 kg, alors vous avez besoin d’un matelas faible à moyennement ferme.
Choisissez la fermeté de votre matelas en fonction de votre indice de masse corporelle
Les mesures d'un matelas sont standards , vous devez choisir un matelas qui est au moins 10 cm plus long que ce que vous mesurez , dans le cas de couples, prenez le plus haut comme référence.
La hauteur minimale recommandée pour tout matelas est d'au moins 20 cm . Cela ne veut pas dire que plus c’est haut, mieux c’est, le choix de la hauteur idéale dépendra de vos goûts et de votre sommier. Comme pour la fermeté, la règle générale concernant la taille est la suivante : plus le poids est élevé, plus la taille recommandée est élevée . ↕️
Choisissez la hauteur de votre matelas en fonction de votre indice de masse corporelle
D'autre part, il y a la largeur d'un matelas, les mesures moyennes sont de 90 à 110 cm dans le cas d'un matelas simple ou pour dormir seul. A partir de 135*190 cm ce sont des matelas doubles , il existe aussi le très confortable King Size qui fait 200 cm x 200 cm, idéal pour dormir en couple et surtout quand on a des enfants. 👪 Pour en savoir plus sur les mesures des matelas, lisez ici : Mesures des matelas en Espagne , un guide pour mieux décider de la taille de votre matelas.
Nos experts indiquent que la dureté ou la fermeté d'un matelas est proportionnelle à sa capacité à supporter la charge du corps . Quelle que soit la fermeté choisie, votre matelas doit respecter la courbure naturelle de la colonne vertébrale. 💁
Un bon matelas doit répartir adéquatement tout le poids du corps sur la surface, en apportant un soutien sans être gênant , pour cela il doit être de fermeté moyenne. Puisqu’aucun des deux extrêmes n’est sain. Lorsque le matelas est très dur, il ne s'adapte pas au corps et est inconfortable car il exerce une pression sur les épaules et les hanches.
Lorsqu’elle est très molle, la colonne vertébrale ne bénéficie pas d’un soutien adéquat et elle est généralement plus chaude. Selon les critères d'évaluation que nous avons effectués, il est recommandé ce qui suit :
Et que se passe-t-il si vous dormez en couple ? Et si les goûts en fermeté étaient différents ? 😲
Ne vous inquiétez pas, tout a une solution ! Une option consiste à choisir un matelas à fermeté réglable des deux côtés , c'est-à-dire que la fermeté peut être adaptée manuellement en modifiant l'ordre de ses mousses de remplissage. Une autre option consiste à assembler deux matelas individuels sur le même sommier.
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Un aspect à prendre en compte est votre âge lors du choix d’un matelas. Au fil du temps, nous aurons besoin de matelas moins fermes . Autrement dit, pour une personne âgée, un matelas plus doux sera préférable, tandis que pour un enfant, il est parfaitement acceptable que son matelas soit très ferme.
D'autres critères d'évaluation suggèrent le schéma suivant, faites attention aux recommandations de matelas que nous vous laissons en fonction du niveau de fermeté, gardez à l'esprit que les niveaux 0 à 3 sont des cas très particuliers donc la recommandation dans ce cas serait de consulter les fabricants pour réaliser le design personnalisé.
N'oubliez pas la règle : plus vous êtes âgé 👴 moins vous avez de fermeté ⏬ :
Échelle de fermeté | Niveau de fermeté | Idéal pour |
0-2 | Extra doux | Les personnes qui dorment sur le côté et pèsent moins de 60 kilos |
3 | Doux | Dormeurs latéraux de moins de 60 kilos |
4 | Moyen-doux | Personnes pesant moins de 60 kilos / Personnes dormant sur le côté et pesant moins de 100 kilos. |
5 | Moyenne | Personnes qui dorment sur le dos et sur le côté et pèsent entre 60 et 100 kilos. |
6 | Moyen-ferme | Les personnes qui dorment sur le côté et dont le poids est proche ou supérieur à 100 kilos ; Également pour les personnes qui dorment sur le dos et dont le poids est de 60 kilos ou plus. |
7 | Ferme | Les personnes qui dorment sur le côté et dont le poids est supérieur à 100 kilos ; Également pour les personnes qui dorment sur le dos ou sur le ventre et qui pèsent plus de 60 kilos. |
8-10 | Extra Ferme | Les personnes qui dorment sur le dos ou sur le ventre et dont le poids est supérieur à 100 kilos. |
Avez-vous une prescription médicale ou une condition particulière au moment du coucher ? Faites attention à ces recommandations pour les cas les plus courants de besoins particuliers :
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Il est vrai qu'un matelas a une durée de vie utile , cela ne veut pas dire qu'il ne faut pas appliquer certains soins pour mieux entretenir son état et ainsi prolonger la qualité du sommeil, c'est pourquoi nous vous recommandons de suivre ces étapes pour garder votre matelas en bon état. .ça fait longtemps :
Dans ce guide pratique sur le choix d'un matelas, nous vous avons fourni tout ce que vous devez savoir pour que vous soyez clair sur votre choix lors de votre achat. Désormais, nous vous invitons à consulter notre Comparateur de Matelas afin que vous puissiez avoir une meilleure idée de ce que vous souhaitez acheter en fonction de tous les critères que nous avons évoqués. Je m'appelle Vane Guerrero, je suis heureux que vous m'ayez accompagné jusqu'à la fin de la lecture ❤️, je vous laisse ci-dessous d'autres articles qui pourraient vous intéresser 👇.
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